こんにちは！京都にある自費リハビリセンターを運営しています。
センター長の米田です。
縫工筋（ほうこうきん）は、人体の中で最も長い筋肉の一つであり、主に股関節と膝関節の動作に関与しています。以下にその役割を詳しく説明します。
主な役割
股関節の屈曲: 縫工筋は股関節を曲げる動作に重要な役割を果たします。これにより、脚を前に持ち上げることが可能になります。
外転と外旋: 縫工筋は股関節の外転（脚を側方に挙げる動作）や外旋（脚を外側に捻る動作）にも関与しています。
膝関節の屈曲: 膝を曲げる動作にも寄与しており、特に歩行やランニングの際に重要です。
全体の動きの調和: 縫工筋は足全体の動きをスムーズにし、全体の調和を保つ役割も担っています。
解剖学的特徴
- 縫工筋は上前腸骨棘から始まり、脛骨粗面の内側に付着します。この筋肉は、股関節と膝関節をまたぐ二関節筋であり、特に触診しやすい位置にあります。
このように、縫工筋は日常生活や運動において非常に重要な役割を果たしており、その機能を理解することは、怪我の予防やリハビリテーションにおいても重要です。
縫工筋（ほうこうきん）の機能が低下すると、以下のような影響が生じることがあります。
1. 歩行時のバランスの不安定化
縫工筋は股関節や膝関節の動きをサポートしているため、その機能が低下すると、歩行時に脚の振り出しがスムーズでなくなり、バランスを保つのが難しくなります。これにより、転倒のリスクが高まる可能性があります。
2. 膝や股関節への負担増加
筋力が低下すると、関節への負担が増し、特に膝や股関節に痛みや違和感を感じやすくなります。これは、筋肉が関節を安定させる役割を果たしているため、筋力が不足すると関節が不安定になり、過度な負担がかかるからです。
3. 姿勢の崩れ
縫工筋は骨盤の安定性にも寄与しているため、その機能が低下すると、骨盤が不安定になり、正しい姿勢を維持するのが難しくなります。これにより、腰痛や他の筋肉の緊張を引き起こすことがあります。
4. 運動能力の低下
縫工筋が弱ることで、特に股関節の屈曲や外転、外旋の動作が制限され、運動能力が低下します。これにより、日常生活やスポーツ活動において、動作がぎこちなくなったり、疲れやすくなったりすることがあります。
このように、縫工筋の機能低下は、日常生活や運動において多くの悪影響を及ぼすため、適切なトレーニングやストレッチを行うことが重要です。
京都のエール神経リハビリセンターでは、病気によって今後の生活が不安なあなたに寄り添います。オーダーメイドで適格な運動プランの提案や訓練を提供！
ご利用者様の身体状況に合わせてリハビリを進めていきます。
エール神経リハビリセンターの動画はこちら↓↓↓
経験豊富な理学療法士・作業療法士がチームを組みご利用者様の思いを実現できるよう最善を尽くします。ご興味があれば体験に来ていただけると嬉しいです。
また、脳卒中後遺症による麻痺だけではなく、パーキンソン病などの神経性障害や、変形性膝関節症、脊柱管狭窄症などの運動器疾患、慢性疼痛など様々なお身体の悩みに対しても対応させて頂いております。
現在、エール神経リハビリセンター伏見ではリハビリ体験を実施しております。
リハビリ体験はこちら↓
特別リハビリ体験のご案内 | エール神経リハビリセンター 伏見 (aile-reha.com)
LINEでもお気軽にお問合せ下さい↓
https://page.line.me/993lksul?openQrModal=true
お電話でのお問い合わせも対応しております。
お気軽にお問い合わせください。
